Namasté! Il test conferma che la Tua energia dominante è una combinazione Vata-Kapha. Entro pochi minuti riceverai sulla Tua mail il ricettario ayurvedico gratuito che abbiamo preparato per Te.
Il Tuo è un profilo sensibile, intuitivo e allo stesso tempo calmo e riflessivo: c'è una componente creativa e dinamica, insieme a una parte più stabile e profonda. Quando queste energie sono in equilibrio ci si sente presenti, sereni e con un'energia stabile — ma quando si squilibrano arrivano stanchezza, alti e bassi, digestione lenta.
Il Tuo profilo è caratterizzato da una bassa energia digestiva. Quando Vata (aria) e Kapha (terra) si uniscono in squilibrio, il risultato è un gonfiore freddo e ostinato. Ti senti spesso come se la digestione non partisse mai davvero: avverti aria e tensione (Vata), ma anche una sensazione di accumulo e pesantezza che non se ne va (Kapha).
Vata porta movimento, leggerezza e cambiamento. Kapha porta stabilità, struttura e radicamento.
Insieme creano una combinazione che ha bisogno di equilibrio tra movimento e stabilità.
Il Tuo corpo Ti sta chiedendo di essere riscaldato e attivato: hai bisogno di calore e movimento interno per sciogliere i ristagni, stimolare il metabolismo e permettere al Tuo addome di tornare finalmente morbido e leggero.
La buona notizia? Vata-Kapha risponde benissimo al calore e ai sapori giusti: cibi caldi, leggermente speziati, che stimolano il fuoco interno senza agitare il sistema nervoso.
Abbiamo creato due percorsi specifici per riscaldare e riattivare il Tuo profilo Vata-Kapha, sciogliere i ristagni e ritrovare la vitalità perduta.
Ogni persona è diversa.
E capire davvero cosa funziona per Te richiede un approccio su misura.
“La mia digestione è migliorata. Ho molta più energia — con questo caldo sono praticamente rinata.”Maria Paola · 57 anni
“Molta più energia fin dalla prima settimana. Ho seguito quasi tutto e ho notato la differenza.”Chiarairma · 40 anni
“Meno gonfiore costante. Le ricette con il riso basmati sono diventate le mie preferite.”Sara · 45 anni
Scegli il Tuo ritmo per sciogliere i ristagni e ritrovare la vitalità perduta.
3 mesi per un cambiamento profondo basato sul calore e sulla riattivazione metabolica.
La scelta ideale per stabilizzare l'energia e ritrovare vitalità nel tempo.
Voglio il piano trimestrale1 mese per iniziare a eliminare i cibi "freddi" che bloccano la Tua digestione.
Perfetto per iniziare a piccoli passi e sentire subito i primi benefici.
Inizia con un meseControlla la Tua mail tra pochi minuti per scaricare il ricettario gratuito e iniziare a scoprire i sapori adatti a Te.
Se senti che è il momento di smettere di improvvisare e vuoi una guida certa per ritrovare il Tuo equilibrio, Ti aspettiamo nel percorso personalizzato.