Namasté! Il test conferma che la Tua energia dominante è Kapha. Entro pochi minuti riceverai sulla Tua mail il ricettario ayurvedico gratuito che abbiamo preparato per Te.
Se hai una predominanza Kapha, è probabile che Tu sia una persona calma, stabile e affidabile. C'è spesso una grande capacità di prenderti cura, costanza e resistenza. Quando Kapha è in equilibrio, ci si sente tranquilli, radicati e pieni di energia stabile — ma quando si squilibra arrivano pesantezza, ritenzione e poca motivazione.
Il Tuo gonfiore è spesso sinonimo di lentezza. Non senti necessariamente aria o bruciore, ma una sensazione costante di pesantezza, come se tutto ciò che mangi rimanesse lì a lungo. Ti capita di sentirti gonfia soprattutto al mattino o dopo pasti ricchi di latticini e dolci?
Per il profilo Kapha, il metabolismo e il fuoco digestivo tendono a essere pigri.
Tutto rallenta, i liquidi si accumulano, l'energia si fa fatica a ripartire — è il segnale che Kapha sta diventando troppo pesante.
Il Tuo corpo ha bisogno di essere stimolato, riscaldato e drenato. La Tua missione è rimettere in moto il metabolismo e liberarti dei liquidi in eccesso per ritrovare energia e leggerezza.
La buona notizia? Kapha risponde benissimo al movimento e ai sapori giusti. Non hai bisogno di restrizioni drastiche, ma di un metodo che riaccenda il Tuo fuoco interno con cibi caldi, speziati e leggeri.
Abbiamo creato due percorsi specifici per risvegliare il Tuo metabolismo Kapha, drenare i liquidi e ritrovare la Tua naturale energia.
Ogni persona è diversa.
E capire davvero cosa funziona per Te richiede un approccio su misura.
“La mia digestione è migliorata. Ho molta più energia — con questo caldo sono praticamente rinata.”Maria Paola · 57 anni
“Molta più energia fin dalla prima settimana. Ho seguito quasi tutto e ho notato la differenza.”Chiarairma · 40 anni
“Meno gonfiore costante. Le ricette con il riso basmati sono diventate le mie preferite.”Sara · 45 anni
Scegli il Tuo ritmo per drenare i liquidi e ritrovare la Tua energia naturale.
3 mesi per dare una vera scossa al metabolismo e consolidare abitudini drenanti.
La scelta ideale per rimettere in moto il corpo e ritrovare la leggerezza nel tempo.
Voglio il piano trimestrale1 mese per iniziare a introdurre cibi stimolanti e ridurre la sensazione di pesantezza.
Perfetto per iniziare a piccoli passi e sentire subito i primi benefici.
Inizia con un meseControlla la Tua mail tra pochi minuti per scaricare il ricettario gratuito e iniziare a scoprire i sapori adatti a Te.
Se senti che è il momento di smettere di improvvisare e vuoi una guida certa per ritrovare il Tuo equilibrio, Ti aspettiamo nel percorso personalizzato.